Certificat médical obligatoire
Mardi :
18h15 19h00 step
19h00 19h45: Interval training (cardio renforcement musculaire)
19h45 20h30 F.A.C. (fesses abdos cuisses)
Mercredi :
20h 22h : Initiation country (initiés)
Jeudi :
18h15 - 19h : step
19h 19h45 : Interval circuit (cardio renforcement musculaire)
19h45 - 20h30 : TBC (Total Body Conditionning)
20h45 22h : initiation country (débutants)
Les cours ont lieu au nouveau complexe sportif rue des 9 Moulins à Doullens.
Les cours sont assurés par 2 animatrices fédérales
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NOUVEAU :
Leçons de danse Country le mercredi et jeudi soir à partir de 20h00
mercredi : 20h - 22h : confirmés
jeudi : 20h45 - 22h : débutants
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